Fahrradfahren in Duisburg

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  Von: Bertram
17.03.08 16:01
Ja, dazu raten die Ärzte immer wieder. Aber es ist auch cooler, weil man nicht auf die Straßenbahn warten muss, weil man nicht IN der Bahn warten muss, weil man keinen großen Parkplatz braucht, weil man von Tür zu Tür fahren kann, weil man nicht so einrostet, man sieht was von der Stadt und den Leuten...
  Von: Aloisius
17.03.08 15:45

Hier mal eben aus einem Interview mit einem Experten:

Ist der Tritt in die Pedale gesünder als Joggen?



Radfahren ist neben Schwimmen die gesündeste Sportart. Beim Radeln
werden nahezu alle Muskelgruppen trainiert, Lunge und Herz ganz
rhythmisch belastet. Der Rhythmus macht's, er führt auch dazu, dass die
Lunge sehr gleichmäßig mit Sauerstoff durchflutet wird, der dann in
alle Organe strömt.

 

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minerva-biken

minerva-biken

3 von 5 Sternen
Beschreibung: Radfahren mit Spass - Spenden mit Philosophie! Ein Cent pro Kilometer spenden. ... mehr
Ort: diverse
Laufzeit: 2Tage 13h
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Projekt von: minerva-biken
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